Durchatmen, Aufmerksamkeit fokussieren, dem eigenen Körper seine natürlichen Bewegungsimpulse zugestehen: TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) steht für eine körperorientierte Methode, mit der auf einfache aber sehr effiziente Weise im Körper festgefahrene Spannung abgebaut wird. Inklusive Klangmeditation und Teeverkostung!